排空乳房真的好嗎?
發(fā)布時(shí)間：[2025-01-20] 閱讀：[51]次 作者：萊西暖心家政公司
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哺乳之?后，要排?空乳?房，不然會(huì)?堵奶的
每天喂奶吸奶，怎?么乳房還是漲的?難?受
奶多?真的好?痛苦，冰箱都?快被我塞滿?了
排?空了?還是堵，?每天都堵?的慌
你?有沒(méi)?有喂完奶，還得?繼續(xù)擠奶的?經(jīng)歷；你?有沒(méi)有半?夜不睡?覺爬起來(lái)就?為了吸奶；你?有沒(méi)有?乳房漲的難受，?稍微碰一下都想?死的沖?動(dòng)；你有?沒(méi)有啥都?不敢吃，?就怕堵?奶的經(jīng)?歷......
我明明都?排空?了，?為什?么還是堵?奶，而且我越吸越?多，?這簡(jiǎn)直?不讓人活了，?沒(méi)有?堵過(guò)奶的人，根本?就不知道那到底是種什?么“?滋味”。
一、?排空了奶，為什?么還是堵？
這應(yīng)該?是很?多堵?奶媽媽心中存?在的最大懷疑？?這?是?因?yàn)椋?奶量越?大，越容?易?堵奶（?劃重點(diǎn)。?我們要知道乳房?是一個(gè)很精?細(xì)的構(gòu)?造，產(chǎn)?奶是取決于寶寶?的?需求，你喂?奶后，還繼續(xù)?排空/?吸奶，?就?會(huì)?讓乳房覺得：“?原?來(lái)我之前產(chǎn)的?奶不夠?qū)殞毘裕?那我?得繼續(xù)加?班加點(diǎn)，產(chǎn)出?足夠的奶量來(lái)?滿足需求”?這是乳房分泌的?原理，?你越猛吸，?乳房就越產(chǎn)奶，?這誰(shuí)都沒(méi)辦法?例外。
所?以，?產(chǎn)奶量越?來(lái)越?大后，你不?努力地?及時(shí)的?排出來(lái)，?當(dāng)然越來(lái)?越漲，嚴(yán)?重的甚至?碰都不能碰，一?碰就哭?爹喊娘?的疼，這?不就有人?說(shuō)熬過(guò)?了生孩子的痛，居?然又掉進(jìn)去的?擠?奶/排空?的坑。本來(lái)想?說(shuō)是為?了預(yù)?防堵奶，這?下?好了，徹底離不?開娃和吸奶器，只?能郁悶?的待在家里，所以?呀，?很多媽媽都覺?得?奶?多是好事呀，?卻不?知道奶多?和自己?堵奶可?是密?切相關(guān)的，奶?量?越大，?更?易堵。
還有?造?成堵奶的另外?一個(gè)原?因就?是：乳房?已經(jīng)有損傷，堵奶必不可?免。
媽媽每天都要?喂奶，乳房已經(jīng)覺得很?辛苦?的，喂?完奶后，?還不讓我?休息，還得加?班加點(diǎn)?的被吸不停，日積?月累，乳房?乳暈本就是脆弱?的，自?然會(huì)感?覺不適甚至紅腫脹痛，?而一旦?乳?頭乳暈紅腫脹?痛，?奶水也就沒(méi)辦?法順?暢的排出，?乳汁?被滯留，不?就造成堵?奶，嚴(yán)?重的?可就?是?乳腺炎。
所?以?呀，這可是?環(huán)環(huán)相扣，?一環(huán)出了問(wèn)?題，那自然?所有的良?性循環(huán)?被?打破，帶來(lái)的?結(jié)?果就是“?喂奶——吸?奶——乳?房損傷——?堵奶”?的惡性循?環(huán)中。
很多媽媽都?覺得乳房哪?有這么嬌?嫩，正所謂“?輕?傷不下火線”，孩?子比什么都重要，?堵奶?了會(huì)不會(huì)是吸奶器不?行，?那就換?一個(gè)，于是買?買買，換?換?換，乳?房依舊堵奶，?甚?至有的媽媽?還以為吸的?不夠?用?力，?還會(huì)死?命折?騰，帶來(lái)的結(jié)果?只會(huì)是?更糟，雖不知，真?的問(wèn)?題在于“額外吸奶?本身?就不是一?件好事，乳?房都損傷?了，?乳?汁無(wú)法順利排?出，?不賭才怪”。
我不排空，已經(jīng)?感覺堵奶?了怎么?辦，“?不吸就漲，不吸?就堵，?越吸越漲、?越吸越堵，?有?些媽媽?可能已經(jīng)掉進(jìn)?這?個(gè)坑?中爬不上來(lái)，?那又該怎么辦，媽?媽可以嘗試以下幾個(gè)?辦法，?來(lái)?解決?這個(gè)惡性?循?環(huán)：
1、半排?空，乳房?半綿軟即可
對(duì)于已經(jīng)不吸難?受?的媽媽，那就?只能找個(gè)平衡?點(diǎn)，稍微吸?一?下，讓乳房不至?于漲得難?受，媽媽可以擠?出或者吸出一?些奶，?直到?乳頭?乳暈軟來(lái)了，?乳房?表面也變軟一?些，脹痛得到?緩解就?可?以停止。
2、?吸完冷敷，緩解?脹痛
吸?完后，?乳房可能?會(huì)?難受，可以?冷敷下，能?幫助乳?房消腫，濕?毛巾，?卷心菜，土豆?片、退?燒貼都行（選擇?不?過(guò)敏的用）。冷?敷的時(shí)候?記得盡量覆蓋到全部疼?痛的部位，最?好?避開乳?頭乳?暈哦。溫度雖然?是越低越好(可?以接受?的?溫?度范圍內(nèi))，?但是不?能直接用冰?塊哦（?低于媽媽身?體的體溫就?會(huì)有效?果）。
3、?尋求專業(yè)人士?幫助
對(duì)于堵奶堵得很?嚴(yán)?重，徹?夜難眠，嚴(yán)重?影響日常生活的，?最好就是直?接找專業(yè)人?士幫忙，不要自己來(lái)（?方法?不對(duì)，奶沒(méi)吸?出來(lái)多少，?會(huì)再?一次刺激?到乳房），專業(yè)?人?士來(lái)能夠幫?你做好?通乳，解決問(wèn)題?的根?本。
最?后，對(duì)于正?準(zhǔn)備往“?排空預(yù)?防堵奶”這個(gè)巨?坑中跳的媽?媽，?請(qǐng)千萬(wàn)，千萬(wàn)?打消這?個(gè)念頭，控制好自己的?手別?往乳房上?折騰，奶越擠，?越吸，?越排空，乳汁?分泌越?多，奶?量越大，?反而越容?易堵奶，?請(qǐng)牢記?。?！
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